痛改前非是指通过痛苦的经历或教训，彻底改变过去的错误行为或态度，以求得改善和进步。
弃暗投明：弃掉黑暗，投向光明。
吞刀刮肠：吞刀刮肠是指一种特殊的表演技艺，表演者将剑或刀等尖锐物品吞入喉咙，然后通过肌肉控制将其刮过食道和胃部，最终将其排出体外。
知错即改：指意识到自己的错误并立即改正。
改过自新：改过自新是指一个人意识到自己的错误或不良行为，并决心改正，重新开始做一个更好的人。
改邪归正：改邪归正是指一个人或团体从错误、邪恶或不道德的行为或信仰中转变过来，走上正确、善良或道德的道路。
洗心革面：洗心革面是一个成语，意思是彻底改变自己的思想、态度或行为，重新做人。
悔过自新：悔过自新是指一个人意识到自己的错误或过错，并决心改正，重新开始做一个更好的人。